วันอาทิตย์ที่ 2 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2563

ร้านขายกะลานวดเท้า กะลานวดหลัง ใช้เหยียบนวดฝ่าเท้า นั่งทับ นอนทับนวดกดจุดปวด

ร้านขาย กะลามะพร้าว นวดฝ่าเท้า กะลานวดเท้า กะลาคลายเส้น 
ผู้ผลิต งานไม้นวด เพื่อสุขภาพ มีจำหน่าย ในราคา ขายส่ง-ขายปลีก 
กะลานวดเท้า กะลาเหยียบนวดเท้า  กะลานวดหลัง ราวเดินกะลา ที่เดินกะลา กะลามะพร้าว ไม้นวดหลัง ไม้นวดเท้ากดจุด แท่นไม้ยืนยืดเส้น ไม้ดัดขา ไม้ก้านตาลคลายเส้น ก้านตาลต้านตึง ไม้นวดเท้า ไม้นวดมือ นวดตัว สปา ศูนย์รวมไม้นวดกดจุด คลายกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เพื่อสุขภาพจากภูมิปัญญาชาวบ้านไทย

เหยียบกะลามะพร้าว ใช้กะลานวดหลังนอนทับ นั่งทับกะลา นวดกดจุดปวด ตึง เมื่อย ช่วยป้องกัน บำบัดรักษาโรค เพื่อสุขภาพ ด้าน อะไรบ้าง ....???...... 

กะลานวดเท้า เหยียบกะลารักษา "โรครองช้ำ"
กะลานวดเท้า เเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ หรือเรียก โรค -รองช้ำ ในระยะเริ่มแรกอาจเกิดจาก ภายหลังการ ออกกำลังกาย การเดิน นั่ง ยืน นานๆ เมื่อมีอาการมากขึ้นผู้ที่ป่วยจะรู้สึกปวดส้นเท้าอยู่ตลอดเวลา เพราะการอักเสบการเสื่อมของเส้นเอ็นฝ่าเท้าเกาะกับกระดูก
รักษาโรครองช้ำ 
 การรักษา เส้นเอ็น กล้ามเนื้อ กระดูก โรคนี้จะเห็นผลค่อนข้างช้า เพราะอาจเกี่ยวเนื่องถึง วัย เพศ อายุ และสุขภาพของผู้ป่วย และระดับอาการของการเจ็บป่วย  การรักษา ด้วยการฝังเข็ม การทำกายภาพบำบัด การนวดคลายเส้นเอ็น การนวดฝ่าเท้า รวมถึงการผ่าตัด

โรครองช้ำเมื่อเป็นรักษาเป็นเวลานาน
ปวดเมื่อทรมาน ไม่สบายตัวใช้ชีวิตประจำวันไม่มีความสุข การบำบัดและป้องกันก่อน ห่างไกลโรค รองช้ำ  วิธีง่ายๆ  โดยภูมิปัญญาชาวบ้าน จากศาสตร์การรักษาชาวจีน
คือ  การเหยียบกะลา  การใช้กะลานวดเท้า กดจุดสะท้อน ผ่านฝ่าเท้า ฝ่าเท้าคนเราเป็นศูนย์รวมเส้นประสาทต่างๆสำคัญในร่างกาย
ในการเหยียบกะลานวดเท้า ครั้งแรกๆเริ่มต้นอาจมีอาการปวด เพราะฝ่าเท้ากล้ามเนื้อเส้นเอ็นบริเวณนั้นอาจตึงเมื่อค่อยๆใช้ฝ่าเท้านวดที่กะลาเบาๆให้ทั่วฝ่าเท้า เพื่อให้กล้ามเนื้อเส้นเอ็นค่อยๆคลายตัว ผ่อนคลาย จากนั้นค่อยเหยียบเน้นเป็นจุดๆ เช่น บริเวณส้นเท้า ปลายเท้า เข่ยง ย่อ สลับวนๆกันไป 5-10 นาที  ควรหมั่นทำสม่ำเสมอประจำ ตอนเช้าหลังตื่นนอน และก่อนนอน จะช่วยป้องกันการเกิดโรครองช้ำได้
ทั้งนี้แม้ว่าการเหยียบกะลาอาจไม่สามารถบำบัดใด้ทั่วถึงทุกตำแหน่งบนเท้าได้ แต่ถือว่าเป็นการดูแลสุขภาพขั้นพื้นฐานที่ทำได้ด้วยตัวเองได้

กะลานวดเท้า ช่วยผู้พิการที่เป็นอัมพฤกษ์

เดินบนกะลามะพร้าว ช่วยบำบัดฟื้นฟูสุขภาพผู้ป่วย อัมพฤกษ์ ผู้ป่วยกล้ามเนื้ออ่อนแรง เส้นเอ็นตึง
ตัวช่วยรักษา บำบัด สุขภาพ ผู้พิการที่เป็น อัมพฤกษ์ ผู้ป่วยนอนบนเตียง โดยใช้ทฤษฎี "กดจุดนวดฝ่าเท้า "โดยทั่วไป สูงอายุ ผู้พิการ และประชาชนทั่วไปที่ มีมักอาการปวดเมื่อย หรือ กินยาแก้ปวดเป็นประจำซึ่งอาจมีผลร้ายต่อตับ เกิดความเสี่ยงต่ออาการตับอักเสบได้ การเดินบนกะลา ทุกวันเป็นเวลา เดือน โดยจัดทำแบบประเมินผล จากนักวิชาการสาธารณสุข สถานีอนามัยบ้านเขาตาง้อก ต.คลองไก่เถื่อน อ.คลองหาด จ.สระแก้ว เพื่อช่วยผู้พิการที่เป็นอัมพฤกษ์ โดยใช้ทฤษฎี กดจุดนวดฝ่าเท้าด้วยกะลา
โดยมีกะลามะพร้าวเป็นตัวช่วยในการกดจุด จากการทดลองในผู้ป่วยอัมพฤกษ์ซึ่งป่วยกว่า ปี เมื่อลองเดินบนกะลามะพร้าว 10 วัน มีอาการดีขึ้น ลดการใช้ยาแก้ปวดลง

วันอาทิตย์ที่ 13 มกราคม พ.ศ. 2562

กะลานวดเท้า เหยียบกะลารักษา "โรครองช้ำ"

เอ็นฝ่าเท้าอักเสบ หรือเรียก โรค -รองช้ำ ในระยะเริ่มแรกอาจเกิดจาก ภายหลังการ ออกกำลังกาย การเดิน นั่ง ยืน นานๆ เมื่อมีอาการมากขึ้นผู้ที่ป่วยจะรู้สึกปวดส้นเท้าอยู่ตลอดเวลา เพราะการอักเสบการเสื่อมของเส้นเอ็นฝ่าเท้าเกาะกับกระดูก  


รักษาโรครองช้ำ 
                การรักษา เส้นเอ็น กล้ามเนื้อ กระดูก โรคนี้จะเห็นผลค่อนข้างช้า เพราะอาจเกี่ยวเนื่องถึง วัย เพศ อายุ และสุขภาพของผู้ป่วย และระดับอาการของการเจ็บป่วย  การรักษา ด้วยการฝังเข็ม การทำกายภาพบำบัด การนวดคลายเส้นเอ็น การนวดฝ่าเท้า รวมถึงการผ่าตัด

โรครองช้ำเมื่อเป็นรักษาเป็นเวลานาน
ปวดเมื่อทรมาน ไม่สบายตัวใช้ชีวิตประจำวันไม่มีความสุข การบำบัดและป้องกันก่อน ห่างไกลโรค รองช้ำ  วิธีง่ายๆ  โดยภูมิปัญญาชาวบ้าน จากศาสตร์การรักษาชาวจีน
คือ  การเหยียบกะลา การใช้กะลานวดเท้า กดจุดสะท้อน ผ่านฝ่าเท้า ฝ่าเท้าคนเราเป็นศูนย์รวมเส้นประสาทต่างๆสำคัญในร่างกาย
ในการเหยียบกะลานวดเท้า ครั้งแรกๆเริ่มต้นอาจมีอาการปวด เพราะฝ่าเท้ากล้ามเนื้อเส้นเอ็นบริเวณนั้นอาจตึงเมื่อค่อยๆใช้ฝ่าเท้านวดที่กะลาเบาๆให้ทั่วฝ่าเท้า เพื่อให้กล้ามเนื้อเส้นเอ็นค่อยๆคลายตัว ผ่อนคลาย จากนั้นค่อยเหยียบเน้นเป็นจุดๆ เช่น บริเวณส้นเท้า ปลายเท้า เข่ยง ย่อ สลับวนๆกันไป 5-10 นาที  ควรหมั่นทำสม่ำเสมอประจำ ตอนเช้าหลังตื่นนอน และก่อนนอน จะช่วยป้องกันการเกิดโรครองช้ำได้
ทั้งนี้แม้ว่าการเหยียบกะลาอาจไม่สามารถบำบัดใด้ทั่วถึงทุกตำแหน่งบนเท้าได้ แต่ถือว่าเป็นการดูแลสุขภาพขั้นพื้นฐานที่ทำได้ด้วยตัวเองได้




   บทความน่าสนใจและเกี่ยวข้อง   

กะลานวดเท้า ช่วยผู้พิการที่เป็นอัมพฤกษ์

เดินบนกะลามะพร้าว ช่วยบำบัดฟื้นฟูสุขภาพผู้ป่วย อัมพฤกษ์ ผู้ป่วยกล้ามเนื้ออ่อนแรง เส้นเอ็นตึง
ตัวช่วยรักษา บำบัด สุขภาพ ผู้พิการที่เป็น อัมพฤกษ์ ผู้ป่วยนอนบนเตียง โดยใช้ทฤษฎี "กดจุดนวดฝ่าเท้า "โดยทั่วไป สูงอายุ ผู้พิการ และประชาชนทั่วไปที่ มีมักอาการปวดเมื่อย หรือ กินยาแก้ปวดเป็นประจำซึ่งอาจมีผลร้ายต่อตับ เกิดความเสี่ยงต่ออาการตับอักเสบได้ การเดินบนกะลา ทุกวันเป็นเวลา 1 เดือน โดยจัดทำแบบประเมินผล จากนักวิชาการสาธารณสุข สถานีอนามัยบ้านเขาตาง้อก ต.คลองไก่เถื่อน อ.คลองหาด จ.สระแก้ว เพื่อช่วยผู้พิการที่เป็นอัมพฤกษ์ โดยใช้ทฤษฎี กดจุดนวดฝ่าเท้าด้วยกะลา
โดยมีกะลามะพร้าวเป็นตัวช่วยในการกดจุด จากการทดลองในผู้ป่วยอัมพฤกษ์ซึ่งป่วยกว่า 4 ปี เมื่อลองเดินบนกะลามะพร้าว 10 วัน มีอาการดีขึ้น ลดการใช้ยาแก้ปวดลง



ร้านขายกะลานวดเท้า กะลานวดหลัง ใช้เหยียบนวดฝ่าเท้า นั่งทับ นอนทับนวดกดจุดปวด

ร้านขาย กะลามะพร้าว นวดฝ่าเท้า กะลานวดเท้า กะลาคลายเส้น  ผู้ผลิต งานไม้นวด เพื่อสุขภาพ มีจำหน่าย ในราคา ขายส่ง-ขายปลีก  กะลานวดเท้...